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Italienischer Submarine-Sandwich

Italienischer Submarine-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
Kalorien
23.5
Protein
58.8
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
588.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 1411.8 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

39.6%
15.8%
44.6%
Fett: 264 cal (44.6%)
Protein: 94 cal (15.8%)
Kohlenhydrate: 235 cal (39.6%)

About Italienischer Submarine-Sandwich

Halb Italienisches Sub ist ein köstliches Sandwich, das die kräftigen Aromen Italiens zelebriert. Gefüllt mit Schichten von herzhaftem Salami, würzigem Pepperoni und saftigem Cappicola, wird es von knusprigem Salat, reifen Tomaten und würzigen Essiggurken ergänzt. Alles ist in einer weichen, frisch gebackenen Sub-Rolle gebettet. Es ist eine kulinarische Freude, die nicht nur köstlich ist, sondern auch eine ausgewogene Mahlzeitsoption bietet. Obwohl es Eiweiß und Gemüse enthält, ist es ratsam, auf den Natriumgehalt von gepökeltem Fleisch zu achten. Perfekt für ein herzhaftes Mittagessen oder einen befriedigenden Snack, liefert dieses ikonische Sub in jedem Bissen einen Hauch von Italien!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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