1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.3 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 59.5 mg | 19% | |
| Natrium | 1428.6 mg | 62% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.5 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Halbes Schinken-Sandwich
Die Hälfte eines Schinkensandwichs ist eine köstliche Mischung aus herzhaft dünn geschnittenem Schinken, der zwischen zwei frischen, knusprigen Brotscheiben liegt. Ursprünglich aus der klassischen Delikatessenkultur stammend, bietet dieses Sandwich eine reizvolle Kombination aus Texturen und Geschmacksrichtungen. Sie finden knackigen Salat, reife Tomaten und einen Hauch von Senf oder Mayonnaise, was es zu einer befriedigenden Wahl für das Mittagessen oder einen schnellen Snack macht. Während der Schinken Protein und Energie liefert, entscheiden Sie sich für Vollkornbrot für zusätzliche Ballaststoffe und Nährstoffe. Genießen Sie es mit frischem Gemüse als ausgewogenes Mahlzeit, herzhaft und gesund zugleich. Perfekt für alle, die sich nach einer klassischen Delikatessen-Erfahrung sehnen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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