1 serving (72 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
62.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 7.6 g | 27% | |
| Zucker | 8.0 g | ||
| Protein | 2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58 mg | 4% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 324 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Halbe Tasse wilde Brombeeren
Halbe Tasse Wild-Himbeeren sind eine köstliche Explosion von Geschmack, gefüllt mit saftiger, süß-saurer Güte. Bezogen aus den unberührten Landschaften der Natur, sind diese Beeren reich an Antioxidantien, Vitaminen C und K sowie Ballaststoffen, was sie zu einer nahrhaften Wahl für jede Mahlzeit macht. Perfekt zur Aufwertung Ihres Frühstücks, als Zugabe zu Desserts oder in Smoothies gemixt, bringen sie einen lebendigen Kick zu süßen und herzhaften Gerichten. Mit ihrem geringen Kaloriengehalt und den herzgesunden Vorteilen sind Halbe Tasse Wild-Himbeeren nicht nur eine köstliche Leckerei, sondern auch eine nahrhafte Ergänzung zu Ihrer täglichen Ernährung. Genießen Sie den Geschmack der Natur!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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