1 serving (75 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
25 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 6 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 2 g | 7% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 1 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10 mg | 0% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 150 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Halbe Tasse gedämpfte Paprika
Half Cup Steamed Capsicum ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht mit frischen Paprika, perfekt gedünstet. Aus der mediterranen Küche stammend, sind diese bunten Paprikascheiben nicht nur optisch ansprechend, sondern auch reich an den Vitaminen A und C, was die Immunabwehr stärkt und gesunde Haut fördert. Kalorienarm und reich an Ballaststoffen, sind sie eine perfekte Ergänzung zu Salaten oder als reizvolle Beilage. Egal ob pur genossen oder mit Getreide oder Proteinen gemischt, Half Cup Steamed Capsicum ist eine köstliche Möglichkeit, Geschmack und Nährstoffe in Ihre Mahlzeiten zu integrieren!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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