1 serving (92 grams) contains 121 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
242.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.0 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 0.6 g | 2% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 5 g | 10% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20.0 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 70 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Halbe Tasse Reis ist eine köstliche Mischung aus perfekt gekochten Körnern, die eine Mischung aus aromatischem Basmati und herzhaftem Vollkornreis bieten. Dieses flexible Gericht findet in der traditionellen asiatischen Küche Inspiration und serviert als beruhigende Basis für unzählige Gerichte. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen, fördert jede Portion eine gute Verdauung und liefert eine gesunde Dosis Ballaststoffe. Mit minimalem Fettzusatz und ohne künstliche Zutaten ist der Halbe Tasse Reis eine gesunde Wahl, die Ihre Lieblingsgerichte wie Pfannengerichte, Currys oder auch Salate ergänzt. Genießen Sie den Geschmack von Gesundheit in jedem köstlichen Bissen!