1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 8 g | 28% | |
| Zucker | 2 g | ||
| Protein | 10 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Halbe Tasse Quaker Haferflocken
Halbe Tasse Quaker Haferflocken sind eine nahrhafte Frühstücksoption aus 100 % Vollkornhafer. Ursprünglich aus dem Herzen des amerikanischen Lebensmittelhandels stammend, eignen sich diese Haferflocken hervorragend zur Zubereitung einer cremigen, befriedigenden Haferflockenschüssel. Ohne zugesetzten Zucker oder künstliche Aromen bieten sie eine natürliche Quelle von Ballaststoffen und Nährstoffen, die die Herzgesundheit und Verdauung unterstützen. Mit energiereichen komplexen Kohlenhydraten sind Halbe Tasse Quaker Haferflocken ein ideales Kraftmittel für Ihren Morgen. Genießen Sie sie gesüßt mit Früchten oder herzhaft mit Nüssen – ganz wie Sie möchten
