halbe Tasse Nudeln mit Pesto

halbe Tasse Nudeln mit Pesto

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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400
Kalorien
12
Protein
50
Kohlenhydrate
16
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
400
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16 g 20%
Gesättigtes Fett 4 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 10 mg 3%
Natrium 600 mg 26%
Gesamtkohlenhydrate 50 g 18%
Ballaststoffe 4 g 14%
Zucker 4 g
Protein 12 g 24%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Eisen 3 mg 16%
Kalium 200 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.0%
12.2%
36.7%
Fett: 144 cal (36.7%)
Protein: 48 cal (12.2%)
Kohlenhydrate: 200 cal (51.0%)

About halbe Tasse Nudeln mit Pesto

Halbe Tasse Nudeln mit Pesto ist ein köstliches Gericht, das zarte Nudeln in einer lebendigen, hausgemachten Basilikum-Pesto-Sauce vereint. Ursprünglich aus den schönen Landschaften Italiens stammend, kombiniert dieses Gericht frischen Basilikum, Knoblauch, Pinienkerne und Olivenöl und bietet bei jedem Bissen ein Geschmackserlebnis. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Die Vollkornnudeln bieten Ballaststoffe, während das Pesto gesunde Fette aus Olivenöl und Pinienkernen liefert. Genießen Sie eine befriedigende, mediterran inspirierte Mahlzeit, die sowohl nahrhaft als auch geschmackvoll ist!