1 serving (122 grams) contains 61 calories, 3.2 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
122 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.6 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 20.0 mg | 6% | |
| Natrium | 100 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 10.0 g | ||
| Protein | 6.4 g | 12% | |
| Vitamin D | 200 mcg | 1000% | |
| Calcium | 244 mg | 18% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About halbe Tasse Milch
Halbe Tasse Milch ist ein cremiges, nährstoffreiches Getränk, das weltweit in der Ernährung fest verankert ist. Mit ihrem hohen Kalzium- und Vitamin-D-Gehalt unterstützt sie starke Knochen und die allgemeine Gesundheit. Ursprünglich von Milchbauern stammend, verleiht diese vielseitige Flüssigkeit allem von Frühstücksflocken bis zu herzhaften Saucen eine besondere Note. Egal, ob Sie sie in einem klassischen Mac and Cheese genießen oder pur trinken, Halbe Tasse Milch ist fettarm und reich an lebenswichtigen Nährstoffen, was sie zu einer leckeren Wahl für eine ausgewogene Ernährung macht. Erleben Sie die Güte von Milch in jeder halben Tasse!
