1 serving (120 grams) contains 59 calories, 5.5 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
118.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.6 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 4.2 g | 21% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 26.0 mg | 8% | |
| Natrium | 68.0 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.2 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 11.0 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 220.0 mg | 16% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 282 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About halbe Tasse griechischer Joghurt
Halbe Tasse Griechischer Joghurt ist eine cremige, proteinreiche Köstlichkeit, perfekt für jede Mahlzeit oder Snack. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, wird dieser traditionelle Grundnahrungsmittel hergestellt, indem frische Milch abgetropft wird, um eine reiche Textur zu schaffen, die unwiderstehlich ist. Gefüllt mit vorteilhaften Probiotika unterstützt er die Darmgesundheit und liefert eine ordentliche Portion Eiweiß, um Sie satt und energiegeladen zu halten. Mit nur wenigen einfachen Zutaten – Milch, lebenden Kulturen und einer Prise Liebe – ist er eine nahrhafte Ergänzung zu Smoothies, Parfaits oder sogar herzhaften Gerichten. Genießen Sie den köstlichen Geschmack und die unzähligen Gesundheitsvorteile in jeder halben Tasse!
