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halbe Tasse Cashewnüsse

halbe Tasse Cashewnüsse

Nut

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (67 grams) contains 393 calories, 11.0 grams of protein, 31.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
786
Kalorien
22
Protein
44
Kohlenhydrate
62.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (134g)
Kalorien
786
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 62.0 g 79%
Gesättigtes Fett 12 g 60%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 10 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 44 g 16%
Ballaststoffe 3.4 g 12%
Zucker 5.0 g
Protein 22 g 44%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40.0 mg 3%
Eisen 4.2 mg 23%
Kalium 640.0 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

21.4%
10.7%
67.9%
Fett: 558 cal (67.9%)
Protein: 88 cal (10.7%)
Kohlenhydrate: 176 cal (21.4%)

About halbe Tasse Cashewnüsse

Halbe Tasse Cashewnüsse sind ein köstlicher Snack, der mit Geschmack und Nährstoffen gefüllt ist. Aus üppigen Cashewbäumen in tropischen Regionen bezogen, sind diese nährstoffreichen Nüsse reich an herzgesunden Fetten, Eiweiß und einer Vielzahl von Vitaminen und Mineralien. Perfekt für eine knusprige Note in asiatisch inspirierten Gerichten oder zum einfachen Genuss, bieten Halbe Tasse Cashewnüsse einen befriedigenden Energieschub. Mit ihrer cremigen Textur und dezenten Süße sind sie nicht nur eine Leckerei; sie sind eine gesunde Ergänzung zu Ihrer Ernährung, die die allgemeine Gesundheit unterstützt, ohne dabei auf Geschmack zu verzichten. Genießen Sie heute eine halbe Tasse und kosten Sie diese Köstlichkeit aus!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.