1 serving (75 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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240
Kalorien
3
Protein
12
Kohlenhydrate
22.0
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (150g)
Kalorien |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.0 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 3 g | 15% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 10.0 g | 35% | |
| Zucker | 0.4 g | ||
| Protein | 3 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20.0 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 700.0 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
Kalorienquelle
About Halbe Tasse Avocado
Eine halbe Tasse Avocado ist ein cremiger Genuss, der mit Nährstoffen vollgepackt ist. Diese vielseitige Frucht stammt aus Zentralmexiko und ist ein wichtiger Bestandteil köstlicher Gerichte wie
