1 serving (55 grams) contains 22 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
66 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 6.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.3 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3 g | 10% | |
| Zucker | 6.9 g | ||
| Protein | 1.8 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 306.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Halbe gehackte Zwiebel
Halbe Große Gurke ist ein erfrischender Kraftprotz an Nährstoffen! Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, ist dieses vielseitige Gemüse voll mit hydratisierendem Wasser, den Vitaminen K und C sowie lebenswichtigen Mineralstoffen. Kalorienarm und ballaststoffreich fördert es die Verdauung und hilft dabei, sich länger satt zu fühlen. Perfekt für Salate, Sandwiches oder als knuspriger Snack, fügt Halbe Große Gurke eine knackige Textur und erfrischenden Geschmack zu Ihren Mahlzeiten hinzu. Genießen Sie sie roh für die gesündesten Vorteile oder experimentieren Sie mit Einlegen für eine pikante Note. Gesundes Essen hat noch nie so gut geschmeckt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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