1 serving (20 grams) contains 68 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
816 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 600 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 168 g | 61% | |
| Ballaststoffe | 14.4 g | 51% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 30 g | 60% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 60 mg | 4% | |
| Eisen | 6 mg | 33% | |
| Kalium | 360 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Halbes Chapati
Half Chapati ist ein köstliches indisches Fladenbrot aus Vollkornmehl, bekannt für seine weiche Textur und Vielseitigkeit. Normalerweise zusammen mit Currys oder Gemüse serviert, stammt es aus den reichen kulinarischen Traditionen Indiens. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen ist Half Chapati eine gesündere Alternative zu raffiniertem Brot, die die Verdauung unterstützt und eine ausgewogene Ernährung fördert. Obwohl es kalorienarm ist, ist es ratsam, es mit hochkalorischen Beilagen zu kombinieren. Genießen Sie Half Chapati als reizvolle Möglichkeit, die lebendigen Aromen der indischen Küche zu genießen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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