1 serving (85 grams) contains 37 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
103.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 182.1 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.4 g | 22% | |
| Zucker | 19.0 g | ||
| Protein | 3.9 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 44.8 mg | 3% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 854.3 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Halbe Rübe
Halbe Rote Bete ist ein lebendiges und nahrhaftes Gericht, das die erdige Süße von Rote Bete zelebriert, die perfekt durch eine Vielzahl von frischen Kräutern und Gewürzen ergänzt wird. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, erfreut dieses bunte Delight nicht nur den Gaumen, sondern liefert auch eine Fülle von Gesundheitsvorteilen. Vollgepackt mit Antioxidantien, Vitaminen und Mineralien, fördert Halbe Rote Bete die Herzgesundheit und steigert die Ausdauer. Mit wenig Kalorien und hohem Ballaststoffgehalt ist es eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die einen schuldfreien Genuss suchen. Genießen Sie Halbe Rote Bete als Beilage, Salattopping oder leichtes Hauptgericht und kosten Sie die köstliche Fusion von Geschmack und Wellness aus!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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