Halbe Portion Spaghetti

Halbe Portion Spaghetti

Dinner

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (200 grams) contains 220 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

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258.8
Kalorien
9.5
Protein
50.6
Kohlenhydrate
1.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
258.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.5 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1.2 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 50.6 g 18%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 1.3 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 11.8 mg 0%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 72.9 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

79.7%
15.0%
5.3%
Fett: 13 cal (5.3%)
Protein: 38 cal (15.0%)
Kohlenhydrate: 202 cal (79.7%)

About Halbe Portion Spaghetti

Halber Teller Spaghetti ist ein köstliches, von Italien inspiriertes Gericht, das zarte Stränge al dente Pasta, leicht mit einer reichen Tomatenmarinarasoße ummantelt und mit einem Hauch frischem Basilikum garniert, zusammenführt. Dieses Gericht feiert die Herzhaftigkeit der italienischen Küche und bietet dabei eine ausgewogene Portion für jene, die auf ihre Mahlzeiten achten. Reich an komplexen Kohlenhydraten liefert es Energie, während Tomaten essentielle Vitamine und Antioxidantien hinzufügen. Wählen Sie Vollkornspaghetti für mehr Ballaststoffe, um eine gesündere Option zu erhalten. Freuen Sie sich auf Halben Teller Spaghetti, wo Genuss auf bewusstes Essen trifft!