eine halbe Tasse Süßkartoffelpommes

eine halbe Tasse Süßkartoffelpommes

Snack

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (75 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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300
Kalorien
3
Protein
40.0
Kohlenhydrate
14.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150g)
Kalorien
300
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.0 g 17%
Gesättigtes Fett 2 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 300 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 40.0 g 14%
Ballaststoffe 5 g 17%
Zucker 10.0 g
Protein 3 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40.0 mg 3%
Eisen 1.0 mg 5%
Kalium 500 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

53.7%
4.0%
42.3%
Fett: 126 cal (42.3%)
Protein: 12 cal (4.0%)
Kohlenhydrate: 160 cal (53.7%)

About eine halbe Tasse Süßkartoffelpommes

Halbe Tasse Süßkartoffelpommes ist ein köstlicher Genuss, der die natürliche Süße von herzhaften Süßkartoffeln mit einer Prise Gewürzen kombiniert. Ursprünglich aus den lebendigen Küchen der südlichen Küche stammend, bieten diese im Ofen gebackenen Pommes eine knusprige Textur ohne das zusätzliche Öl. Reich an Vitaminen A und C sind sie eine nahrhafte Alternative zu normalen Pommes. Jede Portion ist kalorienarm, aber voller Geschmack, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit oder jeden Snack macht. Genießen Sie diese köstlich gesunde Beilage, die Ihre Gelüste ohne Schuldgefühle stillt!