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Ein halbes Bagel mit Frischkäse

Ein halbes Bagel mit Frischkäse

Breakfast

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
675.7
Kalorien
20.3
Protein
101.4
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
675.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 13.5 g 67%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 67.6 mg 22%
Natrium 1013.5 mg 44%
Gesamtkohlenhydrate 101.4 g 36%
Ballaststoffe 3.4 g 12%
Zucker 10.1 g
Protein 20.3 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 168.9 mg 12%
Eisen 5.1 mg 28%
Kalium 236.5 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.0%
11.6%
30.4%
Fett: 212 cal (30.4%)
Protein: 81 cal (11.6%)
Kohlenhydrate: 405 cal (58.0%)

About Ein halbes Bagel mit Frischkäse

Gegrillte Tomaten und Käse sind ein köstliches, wohltuendes Gericht, das reife, saftige Tomaten mit geschmolzenem Käse kombiniert, alles eingebettet zwischen knusprigem, goldbraunem Brot. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, bringt diese köstliche Mahlzeit einfache Zutaten zusammen, um ein reiches, herzhaftes Erlebnis zu schaffen. Reich an Antioxidantien aus Tomaten und Kalzium aus Käse bietet es eine Vielzahl von Aromen mit einem Hauch von gesundheitlichen Vorteilen. Während es verwöhnend ist, können Sie sich für Vollkornbrot und fettarmen Käse entscheiden, um eine gesündere Note zu erhalten. Perfekt für Mittagessen oder ein gemütliches Abendessen, werden gegrillte Tomaten und Käse sicherlich Ihr Herz erwärmen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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