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Hakka-Nudeln

Hakka-Nudeln

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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333.3
Kalorien
8
Protein
53.3
Kohlenhydrate
10.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
333.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.7 g 13%
Gesättigtes Fett 2 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 666.7 mg 28%
Gesamtkohlenhydrate 53.3 g 19%
Ballaststoffe 4 g 14%
Zucker 2.7 g
Protein 8 g 16%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 26.7 mg 2%
Eisen 2 mg 11%
Kalium 200 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.4%
9.4%
28.2%
Fett: 96 cal (28.2%)
Protein: 32 cal (9.4%)
Kohlenhydrate: 213 cal (62.4%)

About Hakka-Nudeln

Hakka-Nudeln sind ein köstliches Pfannengericht, das aus der lebendigen chinesischen Küche stammt und speziell von der Hakka-Gemeinschaft inspiriert wurde. Vollgepackt mit einer Mischung aus buntem Gemüse wie Paprika, Karotten und Frühlingszwiebeln, werden sie mit Weizennudeln und einer herzhaften Kombination aus Sojasauce und Gewürzen durchmischt. Dieses Gericht bietet eine Explosion von Geschmack, ist vielseitig und anpassungsfähig; Sie können Ihr bevorzugtes Protein hinzufügen, um einen zusätzlichen Kick zu erhalten. Während Hakka-Nudeln carbs- und natriumreich sein können, ist es eine gesündere Alternative, Vollkornnudeln und frisches Gemüse zu wählen. Tauchen Sie ein in diese unwiderstehliche Fusion von Geschmack und Textur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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