1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.9 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 55.1 mg | 18% | |
| Natrium | 629.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 27.6 g | 55% | |
| Vitamin D | 157.5 mcg | 787% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 393.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Hake Chorizo Orzo ist ein lebhaftes Gericht, das zartes Seehechtfilet wunderschön mit würziger Chorizo und al dente Orzo-Nudeln kombiniert. Diese herrliche Fusion schöpft aus mediterranen Aromen und bietet eine befriedigende Mischung aus Texturen und Geschmäckern. Reich an Protein vom Seehecht und vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren, unterstützt es die Herzgesundheit. Die Chorizo sorgt für einen Geschmackskick, während das Orzo wichtige Kohlenhydrate für Energie liefert. Mit jedem Bissen erleben Sie eine herzhafte, schmackhafte Mahlzeit, die sowohl nahrhaft als auch köstlich ist, perfekt für jeden Anlass. Genießen Sie den Geschmack des Mittelmeers in jeder Gabel!