1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.9 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Haarige Kürbis- und Karottensuppe
Haargurkensuppe mit Karotten ist ein geschmackvolles und nahrhaftes Gericht, das die einzigartige Textur der Haargurke - auch bekannt als "Fuzzy Melone" - mit der Süße von frischen Karotten kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, ist diese lebendige Suppe voller Vitamine und Mineralien und bietet eine beruhigende und dennoch leichte Mahlzeit. Reich an Ballaststoffen und kalorienarm, unterstützt sie die Verdauung und fördert die allgemeine Gesundheit. Perfekt gewürzt und voller frischer Zutaten ist Haargurken-Karotten-Suppe eine köstliche Möglichkeit, Ihren Körper zu pflegen und dabei den Geschmack der Tradition zu genießen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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