Hainan-Huhn

Hainan-Huhn

Lunch

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (200 grams) contains 380 calories, 30.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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447.1
Kalorien
35.3
Protein
2.4
Kohlenhydrate
32.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
447.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 32.9 g 42%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 105.9 mg 35%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 2.4 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.1%
31.6%
66.3%
Fett: 296 cal (66.3%)
Protein: 141 cal (31.6%)
Kohlenhydrate: 9 cal (2.1%)

About Hainan-Huhn

Hainanesisches Gedämpftes Huhn ist ein einfaches und dennoch elegantes Gericht aus der Provinz Hainan in China. Mit zartem, saftigem Hühnchen, das perfekt gedämpft ist, wird es mit duftendem Reis, der in Hühnerbrühe gekocht wurde, serviert und von einer würzigen Dip-Sauce aus Ingwer und Chili begleitet. Dieses Gericht hebt die zarten Aromen des Hühnchens hervor, mit minimaler Würzung, um den natürlichen Geschmack durchscheinen zu lassen. Bekannt für seine gesundheitlichen Vorteile, ist es fettarm und reich an Eiweiß, was es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Erleben Sie diese ikonische Darstellung der Chinesischen Küche!