1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.7 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 4.2 g | 21% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.7 mg | 22% | |
| Natrium | 666.7 mg | 28% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 0.8 g | 2% | |
| Zucker | 1.7 g | ||
| Protein | 25 g | 50% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 25 mg | 1% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 250 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hainan-Huhn-Reis
Hainan-Hühnchenreis ist ein beliebtes Gericht aus der kulinarischen Tradition von Hainan, China. Diese köstliche Mahlzeit umfasst zart pochiertes Hähnchen, serviert mit duftendem Jasminreis, gekocht in reichhaltiger Hühnerbrühe. Begleitet von einem Trio aus Saucen – Ingwer, Chili und Soja – ist dieses Gericht so geschmackvoll wie tröstlich. Das Hähnchen ist fettarm, bietet aber hochwertiges Protein, was es zu einer gesunden Wahl macht. Der Reis hingegen kann reich an Kohlenhydraten sein, aber in Maßen genossen, ist Hainan-Hühnchenreis eine köstliche Balance aus Geschmack und Ernährung.
