1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.7 g | 29% | |
| Gesättigtes Fett | 7.6 g | 38% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 880.1 mg | 293% | |
| Natrium | 293.4 mg | 12% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 26.0 g | 52% | |
| Vitamin D | 208.2 mcg | 1041% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 298.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochtes Ei
Haed Boiled Egg ist eine einfache und dennoch nahrhafte Speise, die auf der ganzen Welt genossen wird. Dieses vielseitige Gericht umfasst Eier, die in ihrer Schale gekocht werden, wodurch ein cremiges Eigelb und feste Eiklar entstehen. Ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen, von Snacks aus Asien bis zu klassischen Frühstücksplatten, ist das Haed Boiled Egg vollgepackt mit Protein, lebenswichtigen Vitaminen und gesunden Fetten und damit eine hervorragende Wahl für eine ausgewogene Ernährung. Perfekt als schneller Snack, als Salattopping oder als Mahlzeitzusatz, bietet es Sättigung ohne übermäßige Kalorien. Genießen Sie noch heute die gesunde Güte eines Haed Boiled Egg!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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