1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 40.5 g | 81% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 4.3 mg | 23% | |
| Kalium | 642.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Minced meat
Hackfleisch ist ein vielseitiges gewolftes Fleisch, das in verschiedenen Küchen der Welt, insbesondere in deutschen und österreichischen Gerichten, häufig verwendet wird. Hergestellt aus Rind-, Schweinefleisch oder einer Kombination davon, ist es reich an Eiweiß und liefert essentielle Nährstoffe wie Eisen und B-Vitamine. Obwohl es eine herzhafte Ergänzung zu Mahlzeiten sein kann, ist Maßhalten wichtig, da Sorten mit hohem Fettgehalt die Aufnahme von gesättigten Fettsäuren erhöhen können. Perfekt für Burger, Fleischbällchen oder Bolognese-Sauce, fügt Hackfleisch Geschmack und Textur zu Ihren Lieblingsgerichten hinzu und ermöglicht kreative kulinarische Entdeckungen. Genießen Sie es in ausgewogenen Mahlzeiten für ein köstliches und nahrhaftes Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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