Hachis Parmentier

Hachis Parmentier

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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330.2
Kalorien
18.9
Protein
28.3
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 6.6 g 33%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 1.9 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

35.8%
23.9%
40.4%
Fett: 127 cal (40.4%)
Protein: 75 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 113 cal (35.8%)

About Hachis Parmentier

Hachis Parmentier ist ein klassisches französisches Gericht, das eine herzhafte Schicht aus Hackfleisch, oft Rind oder Lamm, mit einer cremigen Kartoffelkruste kombiniert. Ursprünglich aus der kulinarischen Tradition Frankreichs stammend, feiert dieser tröstliche Auflauf die Kunst des rustikalen Kochens. Er kombiniert proteinreiches Fleisch mit herzhaften Kartoffeln und bietet eine befriedigende Mahlzeit, die voller Geschmack steckt. Obwohl er etwas Fett enthält, insbesondere von der cremigen Kartoffelmasse, kann die Zugabe von Gemüse sein Ernährungsprofil verbessern und eine köstliche Balance zwischen Genuss und Nährstoffen bieten. Genießen Sie dieses Gericht als warme Umarmung auf einem Teller!