1 serving (100 grams) contains 116 calories, 9.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.0 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.9 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 18.8 g | 67% | |
| Zucker | 4.3 g | ||
| Protein | 21.4 g | 42% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 45.2 mg | 3% | |
| Eisen | 7.9 mg | 43% | |
| Kalium | 878.6 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hacendado Linsen
Hacendado Linsen sind hochwertige Linsen, perfekt für die Zubereitung von herzhaften und köstlichen Mahlzeiten. Mit Protein, Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen angereichert, stammen diese Linsen aus der mediterranen Küche, einem Grundnahrungsmittel in gesunden Ernährungsweisen auf der ganzen Welt. Reich an Antioxidantien und fettarm unterstützen Hacendado Linsen die Herzgesundheit und fördern die Verdauung. Sie sind unglaublich vielseitig – egal ob Sie einen herzhaften Eintopf, einen erfrischenden Salat oder eine gemütliche Suppe zubereiten, Hacendado Linsen bringen sowohl Geschmack als auch Nährstoffe auf Ihren Tisch. Fügen Sie sie Ihrem Vorrat hinzu und heben Sie Ihr Kochen heute auf ein neues Level!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
