1 serving (15 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.6 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 66.7 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 11.1 g | 39% | |
| Zucker | 44.4 g | ||
| Protein | 12.7 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 142.9 mg | 10% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 1777.8 mg | 37% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Habanero Pfeffer
Habanero Pfeffer ist eine lebendige, feurige Chili aus Mexiko, bekannt für ihre intensive Schärfe und fruchtigen Geschmack. Reich an Vitaminen A und C, stärkt er Ihr Immunsystem und unterstützt gesunde Haut. Reich an Capsaicin, können diese Peperoni sogar bei Schmerzlinderung und Gewichtsmanagement helfen. Oft in würzigen Salsas und Saucen verwendet, verleiht der Habanero verschiedenen Gerichten eine Schärfe und ist ein Grundnahrungsmittel in der karibischen und lateinamerikanischen Küche. Denken Sie daran, Mäßigung ist wichtig – die Schärfe dieses Pfeffers kann intensiv sein!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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