1 serving (113 grams) contains 420 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
875 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 41.7 g | 53% | |
| Gesättigtes Fett | 20.8 g | 104% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 83.3 mg | 27% | |
| Natrium | 625.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 114.6 g | 41% | |
| Ballaststoffe | 4.2 g | 15% | |
| Zucker | 72.9 g | ||
| Protein | 10.4 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Eisen | 5.2 mg | 28% | |
| Kalium | 312.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gyro mit Reis ist ein köstliches Fusiongericht, das zarte, aromatische Scheiben marinierten Fleisches - typischerweise Lamm, Rind oder Huhn - mit einem Bett aus fluffigem Reis kombiniert. Ursprünglich aus der lebendigen Küche Griechenlands stammend, vereint diese herzhafte Mahlzeit reiche mediterrane Aromen mit einem modernen Touch. Mit frischem Gemüse wie Tomaten und Zwiebeln belegt und oft mit cremiger Tzatziki-Sauce beträufelt, bietet es eine befriedigende Balance aus Eiweiß und Kohlenhydraten. Obwohl es verwöhnend ist, machen die Verwendung frischer Zutaten und die Möglichkeit, magere Fleischsorten zu wählen, es zu einer schmackhaften und relativ gesunden Wahl für Mittag- oder Abendessen. Genießen Sie bei jedem Bissen einen Vorgeschmack auf das Mittelmeer!