1 serving (350 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 13.5 g | 17% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 810.8 mg | 35% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 57.4 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 7% | |
| Zucker | 6.8 g | ||
| Protein | 20.3 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.8 mg | 2% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 270.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleischschale
Gyudon mit Ei ist ein köstliches japanisches Gericht mit zartem Rindfleisch, das in einer herzhaften süßen Soße aus Sojasoße, Mirin und Dashi geschmort wird. Serviert über einem Bett aus fluffigem Reis, wird es mit einem perfekt pochierten oder rohen Ei getoppt, das Reichtum und Cremigkeit hinzufügt. Dieses Gericht ist Teil der traditionellen japanischen Küche und wird für seine wohltuenden Aromen geliebt. Obwohl Gyudon herzhaft und zufriedenstellend ist, kann es reich an Natrium und Kalorien sein, also genießen Sie es in Maßen. Erleben Sie die Geschmacksvielfalt und den befriedigenden Kontrast der Texturen bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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