1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.9 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinegyoza
Gyoza aus Schweinefleisch sind köstliche japanische Teigtaschen gefüllt mit herzhaftem Hackfleisch vom Schwein, Kohl und aromatischem Knoblauch und Ingwer. Diese knusprigen Leckerbissen stammen von den chinesischen Potstickern ab, sind jedoch zu einem beliebten Gericht der japanischen Küche geworden. Traditionell in der Pfanne angebraten, um eine perfekte goldene Kruste zu erzielen, bieten sie mit jedem Bissen einen zufriedenstellenden Knuspergenuss. Obwohl sie Schweinefleisch enthalten, stecken sie auch voller Gemüse und bieten somit ein ausgewogenes Verhältnis von Eiweiß und Nährstoffen. Genießen Sie sie gedämpft für eine leichtere Variante oder gönnen Sie sich die klassisch frittierte Version für ein reichhaltigeres Geschmackserlebnis. Gyoza mit Schweinefleisch sind eine köstlich zufriedenstellende Möglichkeit, asiatische Aromen zu entdecken!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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