1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bohnen curry
Gyoza Tofu-Dumplings sind eine köstliche Variante des klassischen japanischen Gerichts. Gefüllt mit einer herzhaften Füllung aus gewürztem Tofu, frischem Gemüse und duftendem Ingwer, ist jeder Knödel ein mundgerechter Geschmacksexplosion. Traditionell gedämpft oder in der Pfanne gebraten, überzeugen diese Knödel mit einer knusprig goldbraunen Äußeren, während sie innen zart und saftig bleiben. Reich an pflanzlichem Protein und voller Nährstoffe sind Gyoza Tofu-Dumplings eine gesunde Wahl, um Ihre Gelüste ohne Schuldgefühle zu stillen. Genießen Sie sie als Snack oder Hauptgericht und kosten Sie den Geschmack der authentischen asiatischen Küche aus!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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