1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 75.5 mg | 25% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
„Guyanese Chicken Curry“ ist ein lebhaftes und aromatisches Gericht, das indische und karibische Aromen wunderbar vereint. Mariniert in einer Mischung aus Kurkuma, Knoblauch und Ingwer, wird das Hähnchen mit reichen Gewürzen verfeinert und mit Zwiebeln und Tomaten gekocht, was eine herzhafte, solide Grundlage ergibt. Oft serviert mit luftigem Reis oder Roti, zeigt dieses Curry frische Zutaten wie Kartoffeln und Koriander, die Farbe und Textur hinzufügen. Obwohl es geschmackvoll und befriedigend ist, sorgt der großzügige Einsatz von Kokosmilch für Cremigkeit und macht es zu einer köstlichen Verwöh...