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Guyanisches Hähnchencurry

Guyanisches Hähnchencurry

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
23.6
Protein
14.2
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 75.5 mg 25%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.8 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

17.7%
29.4%
52.9%
Fett: 170 cal (52.9%)
Protein: 94 cal (29.4%)
Kohlenhydrate: 56 cal (17.7%)

About Guyanisches Hähnchencurry

„Guyanese Chicken Curry“ ist ein lebhaftes und aromatisches Gericht, das indische und karibische Aromen wunderbar vereint. Mariniert in einer Mischung aus Kurkuma, Knoblauch und Ingwer, wird das Hähnchen mit reichen Gewürzen verfeinert und mit Zwiebeln und Tomaten gekocht, was eine herzhafte, solide Grundlage ergibt. Oft serviert mit luftigem Reis oder Roti, zeigt dieses Curry frische Zutaten wie Kartoffeln und Koriander, die Farbe und Textur hinzufügen. Obwohl es geschmackvoll und befriedigend ist, sorgt der großzügige Einsatz von Kokosmilch für Cremigkeit und macht es zu einer köstlichen Verwöh...

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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