1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.7 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gurkensalat ist ein erfrischender deutscher Gurkensalat, der knackige Gurken, sauren Essig und duftenden Dill kombiniert. Oft mit cremigem Joghurt oder Sauerrahm verfeinert, ist dieses Gericht perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht. Mit feuchtigkeitsspendenden Gurken ist er kalorienarm und reich an Vitaminen und somit eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Traditionell gekühlt serviert, bringt Gurkensalat einen lebendigen Crunch auf Ihren Teller und lädt Sie ein, einen Hauch Deutschland zu genießen. Genießen Sie dieses köstlich einfache Gericht als perfekte Ergänzung zu gegrilltem Fleisch oder als leichten Sommersnack!