1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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35.7
Kalorien
1.5
Protein
8.6
Kohlenhydrate
0.3
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (238.1g)
Kalorien |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 1.5 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 350 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Keto friendly
Low sodium
Low salt
Low carbs
Kalorienquelle
About Gurke
Gurka ist eine erfrischende Speise aus knackigen Gurken, die oft aus den lebendigen Küchen Osteuropas und des Mittelmeers stammt. Typischerweise mit sahnigem Joghurt oder würzigem Essig angemacht, ist es eine köstliche Mischung aus Aromen, die den Gaumen erwecken. Reich an essentiellen Vitaminen und hydratisierenden Eigenschaften ist Gurka eine gesunde Wahl, kalor
