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Guramefisch scharf

Guramefisch scharf

Seafood

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
23.5
Protein
11.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 2.4 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 117.6 mcg 588%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.8%
31.4%
52.9%
Fett: 158 cal (52.9%)
Protein: 94 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.8%)

About Guramefisch scharf

„Gurame Fish Spicy“ ist ein köstliches indonesisches Gericht, das den fleischigen und saftigen Gurame-Fisch präsentiert, der für seinen reichen Geschmack und seine wunderbare Textur bekannt ist. Marinierter in einer lebendigen Mischung aus scharfen Chili, Knoblauch und frischen Kräutern, bietet dieses Gericht mit jedem Bissen eine Geschmacksexplosion. Traditionell serviert mit gedämpftem Reis und frischem Gemüse, ist „Gurame Fish“ nicht nur köstlich, sondern auch reich an Eiweiß und gesunden Omega-3-Fettsäuren. Während die Schärfe die Hitze anregen kann, regt sie auch den Gaumen an und fördert die Verdauung. Tauchen Sie ein in ein kulinarisches Abenteuer, das die kräftigen Aromen der indonesischen Küche zelebriert!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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