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Gulabjamun

Gulabjamun

Dessert

Artikelbewertung: 49/100

1 serving (144 grams) contains 380 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 57.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
633.3
Kalorien
8.3
Protein
95.0
Kohlenhydrate
25.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
633.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 25.0 g 32%
Gesättigtes Fett 13.3 g 66%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 50.0 mg 16%
Natrium 250.0 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 95.0 g 34%
Ballaststoffe 0.8 g 2%
Zucker 66.7 g
Protein 8.3 g 16%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 250.0 mg 19%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 200.0 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

59.5%
5.2%
35.3%
Fett: 225 cal (35.3%)
Protein: 33 cal (5.2%)
Kohlenhydrate: 380 cal (59.5%)

About Gulabjamun

Gulabjamuun sind köstliche indische Süßigkeiten, hergestellt aus Milchfeststoffen, Mehl und einem Hauch Kardamom, tiefgebraten bis zur goldenen Perfektion. Diese bissgroßen Leckerbissen werden dann in einem duftenden Sirup, angereichert mit Rosenwasser und Zucker, eingeweicht, was ein schmelzendes Erlebnis garantiert. Ursprünglich aus Südasien stammend, ist Gulabjamuun in der indischen Küche geliebt und wird oft bei Feierlichkeiten und Festivals serviert. Obwohl sie eine reiche, süße Genugtuung bieten, sind sie kalorien- und zuckerreich, was sie zu einem seltenen Genuss anstelle eines alltäglichen Snacks macht. Genießen Sie die köstlichen Aromen von Gulabjamuun und kosten Sie die sü

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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