1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
210.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54.0 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 6.2 g | 22% | |
| Zucker | 28.8 g | ||
| Protein | 2.6 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10 mg | 0% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 844 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Banane
Guineo ist eine lebendige, tropische Frucht, die aus Zentral- und Südamerika stammt und für ihre süße, cremige Textur und ihre leuchtend gelbe Schale bekannt ist. Mit lebenswichtigen Nährstoffen gefüllt ist Guineo reich an Kalium, Vitamin C und Ballaststoffen und somit ein perfekter Snack für Energie und Verdauung. Diese entzückende Frucht wird oft frisch genossen, in Smoothies oder als wichtige Zutat in traditionellen Lateinamerikanischen Gerichten. Mit seiner natürlichen Süße und Vielseitigkeit ist Guineo nicht nur köstlich, sondern trägt auch zu einem gesunden Lebensstil bei, fördert die Herzgesundheit und verbessert das allgemeine Wohlbefinden. Erleben Sie heute die Güte von Guineo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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