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Guavenpaste

Guavenpaste

Fruit

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (100 grams) contains 292 calories, 0.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 72.6 grams of carbohydrates.

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934.4
Kalorien
0.3
Protein
232.3
Kohlenhydrate
0.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (320.0g)
Kalorien
 934.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.9 g 1%
Gesättigtes Fett 0.0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0.1 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 6.4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 232.3 g 84%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 229.1 g
Protein 0.3 g 0%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 9.6 mg 0%
Eisen 0.3 mg 1%
Kalium 220.8 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Guavenpaste Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Nahrungseigenschaften

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Kalorienquelle

    99.0%
    0.1%
    0.9%
    Fett: 8 cal (0.9%)
    Protein: 1 cal (0.1%)
    Kohlenhydrate: 929 cal (99.0%)

    About Guavenpaste

    Guavenpaste ist eine köstlich süße Leckerei, die aus reifen Guaven und Zucker hergestellt wird und die Essenz tropischer Aromen einfängt. Ursprünglich aus lateinamerikanischen und karibischen Küchen stammend, ist sie ein Grundnahrungsmittel in vielen Haushalten, das oft mit Käse genossen oder in Gebäck verwendet wird. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C, bietet Guavenpaste antioxidative Vorteile, die Ihr Immunsystem unterstützen. Obwohl sie reich an natürlicher Süße ist, ist es wichtig, sie aufgrund ihres Zuckergehalts in Maßen zu genießen. Ob auf einer Vorspeisenplatte oder als köstliches Dessert, Guavenpaste ist eine geschmackvolle Ergänzung, die Sie an sonnenverwöhnte Küsten entführt.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Guavenpaste Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.