1 serving (100 grams) contains 66 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 16.8 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
157.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 33.3 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 32.1 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 661.9 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Guanabana
Guanabana ist eine tropische Frucht, die für ihren süßen, herben Geschmack und cremige Textur bekannt ist. Ursprünglich aus den Regenwäldern von Mittel- und Südamerika stammend, wird sie auch Soursop genannt. Vollgepackt mit Vitaminen C und B sowie Antioxidantien unterstützt Guanabana die Immunfunktion und hat möglicherweise entzündungshemmende Eigenschaften. Genossen in Smoothies, Desserts oder als erfrischender Saft, bringt ihr einzigartiger Geschmack eine tropische Note in jedes Gericht. Ob Sie nach einem köstlichen Genuss oder einem Gesundheitsschub suchen, Guanabana ist eine köstliche Wahl!
