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Guan Miao Mian

Guan Miao Mian

Lunch

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (100 grams) contains 360 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.

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857.1
Kalorien
28.6
Protein
171.4
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
857.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 23.8 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 171.4 g 62%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

81.3%
13.6%
5.1%
Fett: 43 cal (5.1%)
Protein: 114 cal (13.6%)
Kohlenhydrate: 685 cal (81.3%)

About Guan Miao Mian

Guan Miao Mian ist ein köstliches chinesisches Nudelgericht aus den lebendigen Straßen von Xi'an. Hergestellt aus handgezogenen Weizennudeln, wird es oft mit einer aromatischen Mischung aus scharfem Chiliöl, Knoblauch und verschiedenen Gemüsesorten getoppt. Dieses Gericht liefert nicht nur eine herzhafte Mahlzeit, sondern auch einen Energieschub dank seiner komplexen Kohlenhydrate. Obwohl reich an Geschmack, ist es ratsam, es in Maßen zu genießen, um eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten. Erleben Sie den einzigartigen Geschmack von Guan Miao Mian, wo Tradition auf verlockenden Geschmack trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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