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Guacamole-Salsa

Guacamole-Salsa

Snack

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (30 grams) contains 36 calories, 0.6 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
283.5
Kalorien
4.7
Protein
18.9
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
283.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.9 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 9.4 g 33%
Zucker 4.7 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 826.8 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

24.6%
6.1%
69.2%
Fett: 212 cal (69.2%)
Protein: 18 cal (6.1%)
Kohlenhydrate: 75 cal (24.6%)

About Guacamole-Salsa

Guacamole-Salsa ist ein lebendiger und geschmackvoller Dip, der die cremige Textur reifer Avocados mit dem würzigen Kick von frischen Tomaten, Koriander, Jalapeños und Limettensaft kombiniert. Diese köstliche Mischung stammt aus der mexikanischen Küche, vereint das Beste von Guacamole und Salsa für eine einzigartige Erfahrung. Reich an herzgesunden Fetten aus Avocados und reich an Vitaminen ist Guacamole-Salsa nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft. Perfekt zum Dippen, Aufstreichen oder Träufeln über Ihre Lieblingsgerichte. Genießen Sie dieses vielseitige Vergnügen als schuldfreie Genugtuung bei Ihrem nächsten Treffen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.