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Guacamole-Ei-Rolle

Guacamole-Ei-Rolle

Appetizer

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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473.2
Kalorien
9.5
Protein
47.3
Kohlenhydrate
28.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.4 g 36%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 3.2 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

39.2%
7.9%
52.9%
Fett: 255 cal (52.9%)
Protein: 38 cal (7.9%)
Kohlenhydrate: 189 cal (39.2%)

About Guacamole-Ei-Rolle

Grelhado Misto ist ein köstlich lebendiger brasilianischer gemischter Grill, der eine Mischung aus saftigem Fleisch präsentiert, darunter zartes Rindfleisch, saftiges Hähnchen und würzige Wurst. Traditionell über offener Flamme zubereitet, fängt er die Essenz des brasilianischen Barbecues oder "Churrasco" ein. Grelhado Misto, reich an Protein, bietet eine zufriedenstellende und herzhafte Mahlzeit, aber denken Sie daran, sie in Maßen zu genießen, da beim Grillen manchmal Rauch und Röstaromen freigesetzt werden können. Serviert mit frischen Beilagensalaten und Chimichurri ist dieses Gericht nicht nur ein Fest für die Sinne, sondern auch eine Feier von Aroma und Ernährung. Genießen Sie einen Hauch von Brasilien direkt an Ihrem Tisch!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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