1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.0 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 14.2 g | 50% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 709.8 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Guacamole Crostini
Guacamole-Crostini sind ein lebhafter, köstlicher Appetizer, der die Frische der klassischen mexikanischen Küche und die Eleganz der italienischen Küche zusammenbringt. Überzogen mit einer cremigen Mischung aus reifen Avocados, würziger Limettensaft, frischem Koriander und einem Hauch von Knoblauch, sind diese knusprigen Crostini nicht nur geschmackvoll, sondern auch nahrhaft. Die Ballaststoffe aus den Avocados fördern die Herzgesundheit, während das Vollkornbaguette eine gesunde Basis bietet. Perfekt für Partys oder als leichter Snack sind Guacamole-Crostini eine köstliche Möglichkeit, traditionelle Aromen auf gesunde Weise zu genießen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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