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Guacamole Costco

Guacamole Costco

Snack

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
Kalorien
7.9
Protein
15.7
Kohlenhydrate
35.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
393.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.4 g 45%
Gesättigtes Fett 3.9 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 944.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 15.7 g 5%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 0 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 39.4 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 1181.1 mg 25%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.2%
7.7%
77.1%
Fett: 318 cal (77.1%)
Protein: 31 cal (7.7%)
Kohlenhydrate: 62 cal (15.2%)

About Guacamole Costco

Guacamole Pico De Gallo Heb ist ein lebhaftes, köstliches Blend aus frischen Zutaten, das die Aromen Mexikos zelebriert. Diese würzige Mischung enthält reife Avocados, saftige Tomaten, knusprige Zwiebeln und eine Prise Knoblauch, alles mit erfrischendem Limettensaft und Koriander verrührt. Reich an herzgesunden Fetten und lebenswichtigen Nährstoffen, ist es eine perfekte schuldfreie Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Egal, ob Sie Tortilla-Chips dippen oder Tacos belegen, Guacamole Pico De Gallo Heb bietet eine Geschmacksexplosion, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist. Genießen Sie einen Geschmack der Tradition, der gut für Ihre Gesundheit ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.