1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 3.9 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 173.5 mg | 13% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Griechischer Joghurt
Griechischer Joghurt ist ein cremiges, reichhaltiges Grundnahrungsmittel der mediterranen Küche, hergestellt durch das Abtropfen von traditioneller Kuhmilch. Reich an Eiweiß und nützlichen Probiotika unterstützt er die Verdauung und sättigt. Natürlich weniger Zucker und reich an Kalzium im Vergleich zu gewöhnlichen Joghurts ist griechischer Joghurt ein vielseitiger Bestandteil, perfekt für Smoothies, Dips oder einfach pur genossen. Egal, ob Sie nach einem nahrhaften Snack oder einer köstlichen Grundlage für Ihre Mahlzeiten suchen, Griechischer Joghurt bringt den authentischen Geschmack Griechenlands direkt auf Ihren Tisch. Kosten Sie die Tradition, genießen Sie die gesundheitlichen Vorteile!
