1 serving (100 grams) contains 150 calories, 28.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.3 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 178.6 mg | 59% | |
| Natrium | 154.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 66.7 g | 133% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 6.0 mg | 33% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Birkfleisch
Birkhuhn-Fleisch ist ein reichhaltig aromatisches Wildgeflügel, das oft mit traditionellen europäischen Küchen in Verbindung gebracht wird, insbesondere im Vereinigten Königreich und in skandinavischen Regionen. Bekannt für sein zartes, dunkles Fleisch, ist Birkhuhn fettarm und eiweißreich, was es zu einer gesunden Wahl für diejenigen macht, die mageres Fleisch suchen. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Mineralien, ist es nicht nur köstlich, sondern unterstützt auch die Muskelgesundheit und stärkt das Immunsystem. Ob gebraten oder gegrillt, bringt Birkhuhn-Fleisch einen Hauch von Wildnis auf Ihren Tisch, perfekt für Gourmetgerichte oder herzhafte Abendessen. Hingeben Sie sich dieser Gourmet-Erfahrung und genießen Sie die einzigartigen Aromen der Natur.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
