Boden Truthahn mit gelben Paprika grünen Paprika und Zwiebeln

Boden Truthahn mit gelben Paprika grünen Paprika und Zwiebeln

Dinner

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
29.4
Protein
11.8
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 88.2 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.2%
40.3%
43.5%
Fett: 126 cal (43.5%)
Protein: 117 cal (40.3%)
Kohlenhydrate: 47 cal (16.2%)

About Boden Truthahn mit gelben Paprika grünen Paprika und Zwiebeln

Bodenhaltung Truthahn mit gelben Paprika, grünen Paprika und Zwiebeln ist ein lebhaftes, nahrhaftes Gericht, das herzhaften Truthahn mit frischem, buntem Gemüse verbindet. Diese herzhafte Mahlzeit präsentiert die Aromen der klassischen amerikanischen Küche und bietet gleichzeitig eine gesunde Balance aus Protein und Ballaststoffen. Der magere Truthahn bietet lebenswichtige Nährstoffe, was ihn zu einer optionen ohne Schuldgefühle macht, während die Paprika und Zwiebeln eine Ladung Antioxidantien und Vitamine hinzufügen. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder zum Meal Prep, dieses Gericht befriedigt nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern unterstützt auch einen ausgewogenen Lebensstil. Genießen Sie jeden köstlichen Bissen!