1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.9 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 8.2 g | 29% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hackfleisch mit Süßkartoffeln und schwarzen Bohnen
Geflügelhackfleisch mit Süßkartoffeln und schwarzen Bohnen ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das mageres Geflügelhackfleisch, lebendige Süßkartoffeln und herzhafte schwarze Bohnen kombiniert. Diese tröstliche Mahlzeit ist von der Südwestküche inspiriert und bietet eine Mischung aus Gewürzen, die Wärme und Geschmack verleihen. Reich an Eiweiß aus dem Geflügel und Ballaststoffen aus den Bohnen und Süßkartoffeln ist es eine perfekte Option für diejenigen, die ein gesundes, ausgewogenes Abendessen suchen. Außerdem ist es glutenfrei und reich an Vitaminen, was es zu einer gesunden Wahl für jeden Abend der Woche macht. Genießen Sie dieses zufriedenstellende Gericht, das sowohl Körper als auch Seele pflegt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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