1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hackfleisch mit Zwiebeln und Karotten
Ground Turkey With Onions And Carrots ist ein herzhaftes, nährstoffreiches Gericht, das mageres Hackfleisch der Pute mit süß sautierten Zwiebeln und lebhaften Karotten kombiniert. Dieses Rezept schöpft Inspiration aus der klassischen Hausmannskost und eignet sich perfekt für tröstende Familienmahlzeiten. Reich an Eiweiß und vollgepackt mit Vitaminen aus dem Gemüse, bietet es eine gesündere Alternative zu fettreicheren Fleischsorten, während es den unglaublichen Geschmack beibehält. Ideal für eine schnelle Abendmahlzeit unter der Woche ist Ground Turkey With Onions And Carrots nicht nur köstlich, sondern auch eine schlaue Wahl für eine ausgewogene Ernährung, die sicherstellt, dass Sie jeden Bissen ohne Schuldgefühle genießen können. ===SEPARATOR
