Hackfleisch mit Teriyaki-Soße

Hackfleisch mit Teriyaki-Soße

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 220 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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347.0
Kalorien
39.4
Protein
15.8
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
347.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 12.6 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

17.4%
43.4%
39.2%
Fett: 142 cal (39.2%)
Protein: 157 cal (43.4%)
Kohlenhydrate: 63 cal (17.4%)

About Hackfleisch mit Teriyaki-Soße

Ground Turkey Teriyaki ist ein köstliches und gesundes Gericht, das mageres Hackfleisch der Pute mit würziger Teriyaki-Sauce kombiniert und so eine perfekte Harmonie an Aromen schafft. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, umfasst dieses Gericht Zutaten wie Sojasauce, Ingwer und Knoblauch, was ihm Tiefe und Reichhaltigkeit verleiht. Reich an Protein und fettarm, ist mageres Hackfleisch der Pute eine nahrhafte Alternative zu traditionellen Fleischsorten. Serviert über Reis oder neben lebendigem Gemüse, ist Ground Turkey Teriyaki nicht nur geschmackvoll, sondern auch eine tolle Option für eine ausgewogene Mahlzeit. Genießen Sie den Geschmack Asiens, der sowohl zufriedenstellend als auch ohne Schuldgefühle ist!